睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 7時間 up   441.5時間   124  
3月2日(火) 7時間 up   448.5時間   125  
3月3日(水) 7時間 up   455.5時間   126  
3月4日(木) 10時間 up   465.5時間   127  
3月5日(金)              
3月6日(土)              
3月7日(日)              
3月8日(月)              
3月9日(火)           132  
3月10日(水) 0時間 dwn   465.5時間   133  
3月11日(木) 8時間 up   473.5時間   134  
3月12日(金)           135  
3月13日(土) 7時間 up   480.5時間   136  
3月14日(日)              
3月15日(月)              
3月16日(火)              
3月17日(水) 7時間 up   487.5時間   140  
3月18日(木) 9時間 up   496.5時間   141  
3月19日(金)              
3月20日(土)              
3月21日(日)              
3月22日(月)              
3月23日(火) 6時間 dwn   502.5時間   146  
3月24日(水)              
3月25日(木)              
3月26日(金)              
3月27日(土) 6時間 dwn   508.5時間   150  
3月28日(日)              
3月29日(月)              
3月30日(火)              
3月31日(水)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 74時間 （先月：112時間）
平均数（今月） up 6.73時間 （先月：5.89時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 72.7% （先月：47.4%）
総合データ（～3月）
合計数 508.50時間
平均数 6.60時間
最高数 10時間（記録日：2010/03/04）
目標達成率 62.3%