睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 dwn   1006.5時間   no title  
12月2日(水) 7時間 dwn   1013.5時間   no title  
12月3日(木) 6時間 dwn   1019.5時間   no title  
12月4日(金) 5時間 dwn   1024.5時間   no title  
12月5日(土) 5時間 dwn   1029.5時間   no title  
12月6日(日) 5.5時間 dwn   1035時間   no title  
12月7日(月) 5.5時間 dwn   1040.5時間   no title  
12月8日(火) 5.5時間 dwn   1046時間   no title  
12月9日(水) 6時間 dwn   1052時間   no title  
12月10日(木) 6時間 dwn   1058時間   no title  
12月11日(金) 5.5時間 dwn   1063.5時間   no title  
12月12日(土) 5.5時間 dwn   1069時間   no title  
12月13日(日) 6時間 dwn   1075時間   no title  
12月14日(月) 6時間 dwn   1081時間   no title  
12月15日(火) 5時間 dwn   1086時間   no title  
12月16日(水) 5.5時間 dwn   1091.5時間   no title  
12月17日(木) 6時間 dwn   1097.5時間   no title  
12月18日(金) 5.5時間 dwn   1103時間   no title  
12月19日(土) 6時間 dwn   1109時間   no title  
12月20日(日) 7時間 dwn   1116時間   no title  
12月21日(月) 6時間 dwn   1122時間   no title  
12月22日(火) 6時間 dwn   1128時間   no title  
12月23日(水) 8時間 up   1136時間   no title  
12月24日(木) 7時間 dwn   1143時間   no title  
12月25日(金) 6.5時間 dwn   1149.5時間   no title  
12月26日(土) 7.5時間 up   1157時間   no title  
12月27日(日) 10.5時間 up   1167.5時間   no title  
12月28日(月) 8.5時間 up   1176時間   no title  
12月29日(火) 8時間 up   1184時間   no title  
12月30日(水) 6時間 dwn   1190時間   no title  
12月31日(木) 6.5時間 dwn   1196.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 196時間 （先月：209.50時間）
平均数（今月） dwn 6.32時間 （先月：6.98時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：40%）
総合データ（～12月）
合計数 1,196.50時間
平均数 6.07時間
最高数 10.50時間（記録日：2009/12/27）
目標達成率 13%