睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 7.75時間 up   8468.523時間   no title  
12月2日(木) 7.25時間 up   8475.773時間   no title  
12月3日(金) 8.66時間 up   8484.433時間   no title  
12月4日(土) 8.33時間 up   8492.763時間   no title  
12月5日(日) 6.83時間 dwn   8499.593時間   no title  
12月6日(月) 6.16時間 dwn   8505.753時間   no title  
12月7日(火) 6.33時間 dwn   8512.083時間   no title  
12月8日(水) 7.75時間 up   8519.833時間   no title  
12月9日(木) 7.41時間 up   8527.243時間   no title  
12月10日(金) 9.08時間 up   8536.323時間   no title  
12月11日(土) 8.91時間 up   8545.233時間   no title  
12月12日(日) 6.33時間 dwn   8551.563時間   no title  
12月13日(月) 8.58時間 up   8560.143時間   no title  
12月14日(火) 6.5時間 dwn   8566.643時間   no title  
12月15日(水) 8時間 up   8574.643時間   no title  
12月16日(木) 7.58時間 up   8582.223時間   no title  
12月17日(金) 8.5時間 up   8590.723時間   no title  
12月18日(土) 8.16時間 up   8598.883時間   no title  
12月19日(日) 8.16時間 up   8607.043時間   no title  
12月20日(月) 7時間 up   8614.043時間   no title  
12月21日(火) 7.25時間 up   8621.293時間   no title  
12月22日(水) 8.66時間 up   8629.953時間   no title  
12月23日(木) 6.75時間 dwn   8636.703時間   no title  
12月24日(金) 9時間 up   8645.703時間   no title  
12月25日(土) 7.5時間 up   8653.203時間   no title  
12月26日(日) 7.83時間 up   8661.033時間   no title  
12月27日(月) 8.75時間 up   8669.783時間   no title  
12月28日(火) 7.75時間 up   8677.533時間   no title  
12月29日(水) 6.5時間 dwn   8684.033時間   no title  
12月30日(木) 7.91時間 up   8691.943時間   no title  
12月31日(金) 9.16時間 up   8701.103時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 240.33時間 （先月：238.69時間）
平均数（今月） dwn 7.75時間 （先月：7.96時間）
最高数（今月） dwn 9.16時間 （先月：9.75時間）
目標達成率（今月） dwn 77.4% （先月：96.7%）
総合データ（～12月）
合計数 8,701.10時間
平均数 7.72時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 82.9%