睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 8時間 up   3406時間   no title  
7月2日(木) 6時間 up   3412時間   no title  
7月3日(金) 6時間 up   3418時間   no title  
7月4日(土) 4時間 dwn   3422時間   no title  
7月5日(日) 6時間 up   3428時間   no title  
7月6日(月) 7時間 up   3435時間   no title  
7月7日(火) 5時間 dwn   3440時間   no title  
7月8日(水) 6時間 up   3446時間   no title  
7月9日(木) 6時間 up   3452時間   no title  
7月10日(金) 4時間 dwn   3456時間   no title  
7月11日(土) 6時間 up   3462時間   no title  
7月12日(日) 5.5時間 dwn   3467.5時間   no title  
7月13日(月) 6時間 up   3473.5時間   no title  
7月14日(火) 6時間 up   3479.5時間   no title  
7月15日(水) 6時間 up   3485.5時間   no title  
7月16日(木) 5時間 dwn   3490.5時間   no title  
7月17日(金) 8時間 up   3498.5時間   no title  
7月18日(土) 6時間 up   3504.5時間   no title  
7月19日(日) 6時間 up   3510.5時間   no title  
7月20日(月) 6時間 up   3516.5時間   no title  
7月21日(火) 6時間 up   3522.5時間   no title  
7月22日(水) 6時間 up   3528.5時間   no title  
7月23日(木) 5時間 dwn   3533.5時間   no title  
7月24日(金) 6時間 up   3539.5時間   no title  
7月25日(土) 5時間 dwn   3544.5時間   no title  
7月26日(日) 6時間 up   3550.5時間   no title  
7月27日(月) 6時間 up   3556.5時間   no title  
7月28日(火) 5時間 dwn   3561.5時間   no title  
7月29日(水) 6時間 up   3567.5時間   no title  
7月30日(木) 5時間 dwn   3572.5時間   no title  
7月31日(金) 5時間 dwn   3577.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 179.50時間 （先月：169時間）
平均数（今月） up 5.79時間 （先月：5.63時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 68% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 3,577.50時間
平均数 5.63時間
最高数 8時間（記録日：2009/07/17）
目標達成率 60%