睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 5時間 up   363時間   ユーグレナ  
7月2日(木) 4.5時間 dwn   367.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月3日(金) 4時間 dwn   371.5時間   ユーグレナ  
7月4日(土) 5時間 up   376.5時間   no title  
7月5日(日) 4.5時間 dwn   381時間   ユーグレナ  
7月6日(月) 5時間 up   386時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月7日(火) 4時間 dwn   390時間   ユーグレナ  
7月8日(水) 4.5時間 dwn   394.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月9日(木) 4時間 dwn   398.5時間   no title  
7月10日(金) 5時間 up   403.5時間   no title  
7月11日(土) 5時間 up   408.5時間   ユーグレナ  
7月12日(日) 4.5時間 dwn   413時間   ユーグレナ  
7月13日(月) 5.5時間 up   418.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月14日(火) 5時間 up   423.5時間   ユーグレナ  
7月15日(水) 5時間 up   428.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月16日(木) 5時間 up   433.5時間   no title  
7月17日(金) 5時間 up   438.5時間   no title  
7月18日(土) 4時間 dwn   442.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月19日(日) 6時間 up   448.5時間   ユーグレナ  
7月20日(月) 5.5時間 up   454時間   no title  
7月21日(火) 4時間 dwn   458時間   no title  
7月22日(水) 5時間 up   463時間   no title  
7月23日(木) 5時間 up   468時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月24日(金) 5時間 up   473時間   no title  
7月25日(土) 5時間 up   478時間   no title  
7月26日(日) 4.5時間 dwn   482.5時間   no title  
7月27日(月) 4.5時間 dwn   487時間   ユーグレナ  
7月28日(火) 5時間 up   492時間   アミノバイタル（カプシ）  
7月29日(水) 5時間 up   497時間   no title  
7月30日(木) 5時間 up   502時間   no title  
7月31日(金) 4.5時間 dwn   506.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 148.50時間 （先月：140時間）
平均数（今月） up 4.79時間 （先月：4.67時間）
最高数（今月） up 6時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 61% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 506.50時間
平均数 4.65時間
最高数 6時間（記録日：2015/07/19）
目標達成率 47%