睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 4時間 dwn   2685時間   no title  
11月2日(水) 4.5時間 dwn   2689.5時間   no title  
11月3日(木) 4時間 dwn   2693.5時間   no title  
11月4日(金) 5時間 up   2698.5時間   no title  
11月5日(土) 5時間 up   2703.5時間   no title  
11月6日(日) 4.5時間 dwn   2708時間   no title  
11月7日(月) 4時間 dwn   2712時間   no title  
11月8日(火) 4時間 dwn   2716時間   no title  
11月9日(水) 5時間 up   2721時間   no title  
11月10日(木) 4時間 dwn   2725時間   no title  
11月11日(金) 5時間 up   2730時間   no title  
11月12日(土) 4.5時間 dwn   2734.5時間   no title  
11月13日(日) 5時間 up   2739.5時間   no title  
11月14日(月) 4時間 dwn   2743.5時間   no title  
11月15日(火) 4時間 dwn   2747.5時間   no title  
11月16日(水) 4時間 dwn   2751.5時間   no title  
11月17日(木) 5時間 up   2756.5時間   no title  
11月18日(金) 4時間 dwn   2760.5時間   no title  
11月19日(土) 5時間 up   2765.5時間   no title  
11月20日(日) 5時間 up   2770.5時間   no title  
11月21日(月) 4時間 dwn   2774.5時間   no title  
11月22日(火) 4.5時間 dwn   2779時間   no title  
11月23日(水) 4時間 dwn   2783時間   no title  
11月24日(木) 5時間 up   2788時間   no title  
11月25日(金) 4時間 dwn   2792時間   no title  
11月26日(土) 4時間 dwn   2796時間   no title  
11月27日(日) 5時間 up   2801時間   no title  
11月28日(月) 4時間 dwn   2805時間   no title  
11月29日(火) 4時間 dwn   2809時間   no title  
11月30日(水) 4時間 dwn   2813時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 132時間 （先月：130.50時間）
平均数（今月） up 4.40時間 （先月：4.35時間）
最高数（今月） yoko 5時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） up 33% （先月：17%）
総合データ（～11月）
合計数 2,813時間
平均数 4.72時間
最高数 6時間（記録日：2016/08/27）
目標達成率 56%