睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 5時間 dwn   15107.33時間   4/1  
4月2日(金) 5時間 dwn   15112.33時間   4/2  
4月3日(土) 8時間 up   15120.33時間   4/3  
4月4日(日) 6.5時間 dwn   15126.83時間   4/4  
4月5日(月) 6時間 dwn   15132.83時間   4/5  
4月6日(火) 6時間 dwn   15138.83時間   4/6  
4月7日(水) 6時間 dwn   15144.83時間   4/7  
4月8日(木) 7時間 up   15151.83時間   4/8  
4月9日(金) 6時間 dwn   15157.83時間   4/9  
4月10日(土) 8.5時間 up   15166.33時間   4/10  
4月11日(日) 6時間 dwn   15172.33時間   4/11  
4月12日(月) 6時間 dwn   15178.33時間   4/12  
4月13日(火) 4.5時間 dwn   15182.83時間   4/13  
4月14日(水) 5.5時間 dwn   15188.33時間   4/14  
4月15日(木) 5.5時間 dwn   15193.83時間   4/15  
4月16日(金) 4.5時間 dwn   15198.33時間   4/16  
4月17日(土) 6時間 dwn   15204.33時間   4/17  
4月18日(日) 10時間 up   15214.33時間   4/18  
4月19日(月) 5時間 dwn   15219.33時間   4/19  
4月20日(火) 5.5時間 dwn   15224.83時間   4/20  
4月21日(水) 5時間 dwn   15229.83時間   4/21  
4月22日(木) 6時間 dwn   15235.83時間   4/22  
4月23日(金) 6時間 dwn   15241.83時間   4/23  
4月24日(土) 7.5時間 up   15249.33時間   4/24  
4月25日(日) 8.5時間 up   15257.83時間   4/25  
4月26日(月) 5.5時間 dwn   15263.33時間   4/26  
4月27日(火) 5.5時間 dwn   15268.83時間   4/27  
4月28日(水) 5.5時間 dwn   15274.33時間   4/28  
4月29日(木) 8時間 up   15282.33時間   4/29  
4月30日(金) 6.5時間 dwn   15288.83時間   4/30  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 186.50時間 （先月：182.50時間）
平均数（今月） up 6.22時間 （先月：5.89時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 23.3% （先月：19.4%）
総合データ（～4月）
合計数 15,288.83時間
平均数 6.65時間
最高数 24時間（記録日：2019/06/25）
目標達成率 43.7%