睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6時間 up   1837時間   no title  
10月2日(火) 7時間 up   1844時間   no title  
10月3日(水) 9時間 up   1853時間   no title  
10月4日(木) 5時間 dwn   1858時間   no title  
10月5日(金) 6時間 up   1864時間   no title  
10月6日(土) 7時間 up   1871時間   no title  
10月7日(日) 5.5時間 dwn   1876.5時間   no title  
10月8日(月) 5.5時間 dwn   1882時間   no title  
10月9日(火) 5.5時間 dwn   1887.5時間   no title  
10月10日(水) 5.5時間 dwn   1893時間   no title  
10月11日(木) 5.5時間 dwn   1898.5時間   no title  
10月12日(金) 6時間 up   1904.5時間   no title  
10月13日(土) 6時間 up   1910.5時間   no title  
10月14日(日) 6時間 up   1916.5時間   no title  
10月15日(月) 6時間 up   1922.5時間   no title  
10月16日(火) 8時間 up   1930.5時間   no title  
10月17日(水) 7時間 up   1937.5時間   no title  
10月18日(木) 7時間 up   1944.5時間   no title  
10月19日(金) 4.5時間 dwn   1949時間   no title  
10月20日(土) 6時間 up   1955時間   no title  
10月21日(日) 7時間 up   1962時間   no title  
10月22日(月) 7時間 up   1969時間   no title  
10月23日(火) 7時間 up   1976時間   no title  
10月24日(水) 6時間 up   1982時間   no title  
10月25日(木) 6時間 up   1988時間   no title  
10月26日(金) 6時間 up   1994時間   no title  
10月27日(土) 8時間 up   2002時間   no title  
10月28日(日) 7時間 up   2009時間   no title  
10月29日(月) 5時間 dwn   2014時間   no title  
10月30日(火) 8時間 up   2022時間   no title  
10月31日(水) 4.5時間 dwn   2026.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 195.50時間 （先月：184.50時間）
平均数（今月） up 6.31時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 71% （先月：63%）
総合データ（～10月）
合計数 2,026.50時間
平均数 6.03時間
最高数 10時間（記録日：2012/07/16）
目標達成率 58%