睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 8時間 up   18053.87時間   no title  
10月2日(日) 7.75時間 up   18061.62時間   no title  
10月3日(月) 7.25時間 up   18068.87時間   no title  
10月4日(火) 6.75時間 up   18075.62時間   no title  
10月5日(水) 7時間 up   18082.62時間   no title  
10月6日(木) 7時間 up   18089.62時間   no title  
10月7日(金) 7.75時間 up   18097.37時間   no title  
10月8日(土) 7.25時間 up   18104.62時間   no title  
10月9日(日) 8.25時間 up   18112.87時間   no title  
10月10日(月) 7.75時間 up   18120.62時間   no title  
10月11日(火) 7.75時間 up   18128.37時間   no title  
10月12日(水) 5.75時間 dwn   18134.12時間   no title  
10月13日(木) 6.5時間 up   18140.62時間   no title  
10月14日(金) 7.25時間 up   18147.87時間   no title  
10月15日(土) 8.5時間 up   18156.37時間   no title  
10月16日(日) 7.25時間 up   18163.62時間   no title  
10月17日(月) 7.25時間 up   18170.87時間   no title  
10月18日(火) 6.75時間 up   18177.62時間   no title  
10月19日(水) 7時間 up   18184.62時間   no title  
10月20日(木) 6.5時間 up   18191.12時間   no title  
10月21日(金) 7.5時間 up   18198.62時間   no title  
10月22日(土) 8.25時間 up   18206.87時間   no title  
10月23日(日) 7.25時間 up   18214.12時間   no title  
10月24日(月) 8.25時間 up   18222.37時間   no title  
10月25日(火) 6.5時間 up   18228.87時間   no title  
10月26日(水) 6.5時間 up   18235.37時間   no title  
10月27日(木) 6.75時間 up   18242.12時間   no title  
10月28日(金) 6.25時間 up   18248.37時間   no title  
10月29日(土) 7.25時間 up   18255.62時間   no title  
10月30日(日) 7.25時間 up   18262.87時間   no title  
10月31日(月) 7.5時間 up   18270.37時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 224.50時間 （先月：224.25時間）
平均数（今月） dwn 7.24時間 （先月：7.48時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 18,270.37時間
平均数 7.66時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 95.9%