睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 8.25時間 up   35906.62時間   no title  
1月2日(日) 8.75時間 up   35915.37時間   no title  
1月3日(月) 8.75時間 up   35924.12時間   no title  
1月4日(火) 8.5時間 up   35932.62時間   no title  
1月5日(水) 6.75時間 up   35939.37時間   no title  
1月6日(木) 6.75時間 up   35946.12時間   no title  
1月7日(金) 6.5時間 up   35952.62時間   no title  
1月8日(土) 6.75時間 up   35959.37時間   no title  
1月9日(日) 7.75時間 up   35967.12時間   no title  
1月10日(月) 6.5時間 up   35973.62時間   no title  
1月11日(火) 7.5時間 up   35981.12時間   no title  
1月12日(水) 7.25時間 up   35988.37時間   no title  
1月13日(木) 7時間 up   35995.37時間   no title  
1月14日(金) 7.25時間 up   36002.62時間   no title  
1月15日(土) 7時間 up   36009.62時間   no title  
1月16日(日) 7.25時間 up   36016.87時間   no title  
1月17日(月) 7.25時間 up   36024.12時間   no title  
1月18日(火) 7.25時間 up   36031.37時間   no title  
1月19日(水) 7.5時間 up   36038.87時間   no title  
1月20日(木) 7.5時間 up   36046.37時間   no title  
1月21日(金) 7.25時間 up   36053.62時間   no title  
1月22日(土) 6.75時間 up   36060.37時間   no title  
1月23日(日) 7.75時間 up   36068.12時間   no title  
1月24日(月) 7.5時間 up   36075.62時間   no title  
1月25日(火) 7.5時間 up   36083.12時間   no title  
1月26日(水) 7.5時間 up   36090.62時間   no title  
1月27日(木) 7.25時間 up   36097.87時間   no title  
1月28日(金) 7.25時間 up   36105.12時間   no title  
1月29日(土) 7時間 up   36112.12時間   no title  
1月30日(日) 7.75時間 up   36119.87時間   no title  
1月31日(月) 7.5時間 up   36127.37時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 229時間 （先月：223時間）
平均数（今月） up 7.39時間 （先月：7.19時間）
最高数（今月） up 8.75時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 36,127.37時間
平均数 8.45時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 96.7%