睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 4.5時間 dwn   7974.75時間   no title  
7月2日(木) 5時間 dwn   7979.75時間   no title  
7月3日(金) 5.5時間 dwn   7985.25時間   no title  
7月4日(土) 4.5時間 dwn   7989.75時間   no title  
7月5日(日)              
7月6日(月) 5時間 dwn   7994.75時間   no title  
7月7日(火) 7時間 up   8001.75時間   no title  
7月8日(水) 4時間 dwn   8005.75時間   no title  
7月9日(木) 4時間 dwn   8009.75時間   no title  
7月10日(金) 7時間 up   8016.75時間   no title  
7月11日(土) 5時間 dwn   8021.75時間   no title  
7月12日(日)           no title  
7月13日(月)              
7月14日(火) 5時間 dwn   8026.75時間   no title  
7月15日(水) 7時間 up   8033.75時間   no title  
7月16日(木) 4.5時間 dwn   8038.25時間   no title  
7月17日(金) 5時間 dwn   8043.25時間   no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日) 7時間 up   8050.25時間   no title  
7月20日(月) 10時間 up   8060.25時間   no title  
7月21日(火) 4時間 dwn   8064.25時間   no title  
7月22日(水) 4時間 dwn   8068.25時間   no title  
7月23日(木)              
7月24日(金) 5時間 dwn   8073.25時間   no title  
7月25日(土) 10時間 up   8083.25時間   no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火)           no title  
7月29日(水) 4時間 dwn   8087.25時間   no title  
7月30日(木) 6時間 dwn   8093.25時間   no title  
7月31日(金) 3時間 dwn   8096.25時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 126時間 （先月：144.50時間）
平均数（今月） up 5.48時間 （先月：5.16時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 26.1% （先月：7.1%）
総合データ（～7月）
合計数 8,096.25時間
平均数 5.32時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.9%