睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)           no title  
10月3日(土) 3時間 dwn   8311.25時間   no title  
10月4日(日)              
10月5日(月)           no title  
10月6日(火)              
10月7日(水)              
10月8日(木) 8時間 up   8319.25時間   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土) 6時間 dwn   8325.25時間   no title  
10月11日(日)              
10月12日(月)              
10月13日(火)           no title  
10月14日(水) 0時間 dwn   8325.25時間   no title  
10月15日(木)              
10月16日(金) 5時間 dwn   8330.25時間   no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日)              
10月19日(月)           no title  
10月20日(火) 4時間 dwn   8334.25時間   no title  
10月21日(水) 5時間 dwn   8339.25時間   no title  
10月22日(木) 5時間 dwn   8344.25時間   no title  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土) 4.5時間 dwn   8348.75時間   no title  
10月25日(日) 3時間 dwn   8351.75時間   no title  
10月26日(月) 5時間 dwn   8356.75時間   no title  
10月27日(火) 4時間 dwn   8360.75時間   no title  
10月28日(水)           no title  
10月29日(木)           no title  
10月30日(金) 6時間 dwn   8366.75時間   no title  
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 58.50時間 （先月：72時間）
平均数（今月） dwn 4.50時間 （先月：5.14時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 8% （先月：21%）
総合データ（～10月）
合計数 8,366.75時間
平均数 5.31時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 20%