睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 2.5時間 dwn   8832.75時間   no title  
7月2日(金)              
7月3日(土) 6時間 dwn   8838.75時間   no title  
7月4日(日) 6時間 dwn   8844.75時間   no title  
7月5日(月) 6時間 dwn   8850.75時間   no title  
7月6日(火)           no title  
7月7日(水) 8時間 up   8858.75時間   no title  
7月8日(木) 6時間 dwn   8864.75時間   no title  
7月9日(金) 5時間 dwn   8869.75時間   no title  
7月10日(土) 6時間 dwn   8875.75時間   no title  
7月11日(日) 6.5時間 dwn   8882.25時間   no title  
7月12日(月) 6時間 dwn   8888.25時間   no title  
7月13日(火) 6時間 dwn   8894.25時間   no title  
7月14日(水)              
7月15日(木) 4時間 dwn   8898.25時間   no title  
7月16日(金) 4.5時間 dwn   8902.75時間   no title  
7月17日(土) 6時間 dwn   8908.75時間   no title  
7月18日(日) 5.5時間 dwn   8914.25時間   no title  
7月19日(月) 5.5時間 dwn   8919.75時間   no title  
7月20日(火)              
7月21日(水)           no title  
7月22日(木) 5時間 dwn   8924.75時間   no title  
7月23日(金) 3.5時間 dwn   8928.25時間   no title  
7月24日(土) 4時間 dwn   8932.25時間   no title  
7月25日(日)              
7月26日(月)              
7月27日(火) 8時間 up   8940.25時間   no title  
7月28日(水) 2.5時間 dwn   8942.75時間   no title  
7月29日(木)              
7月30日(金)              
7月31日(土)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 112.50時間 （先月：151.50時間）
平均数（今月） dwn 5.36時間 （先月：5.83時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 9.5% （先月：26.9%）
総合データ（～7月）
合計数 8,942.75時間
平均数 5.30時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.7%