睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 6時間 dwn   8948.75時間   no title  
8月2日(月)           no title  
8月3日(火)           no title  
8月4日(水) 8時間 up   8956.75時間   no title  
8月5日(木) 7時間 up   8963.75時間   no title  
8月6日(金) 8時間 up   8971.75時間   no title  
8月7日(土) 5.5時間 dwn   8977.25時間   no title  
8月8日(日) 9時間 up   8986.25時間   no title  
8月9日(月) 3時間 dwn   8989.25時間   no title  
8月10日(火)           no title  
8月11日(水) 5時間 dwn   8994.25時間   no title  
8月12日(木) 4.5時間 dwn   8998.75時間   no title  
8月13日(金) 4.5時間 dwn   9003.25時間   no title  
8月14日(土)              
8月15日(日) 1.5時間 dwn   9004.75時間   no title  
8月16日(月) 5時間 dwn   9009.75時間   no title  
8月17日(火) 5.5時間 dwn   9015.25時間   no title  
8月18日(水) 5.5時間 dwn   9020.75時間   no title  
8月19日(木)           no title  
8月20日(金) 8時間 up   9028.75時間   no title  
8月21日(土) 6.5時間 dwn   9035.25時間   no title  
8月22日(日) 3.5時間 dwn   9038.75時間   no title  
8月23日(月) 8時間 up   9046.75時間   no title  
8月24日(火) 8時間 up   9054.75時間   no title  
8月25日(水) 5時間 dwn   9059.75時間   no title  
8月26日(木) 4.5時間 dwn   9064.25時間   no title  
8月27日(金) 3時間 dwn   9067.25時間   no title  
8月28日(土) 6時間 dwn   9073.25時間   no title  
8月29日(日) 4時間 dwn   9077.25時間   no title  
8月30日(月) 3.5時間 dwn   9080.75時間   no title  
8月31日(火)           no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 138時間 （先月：112.50時間）
平均数（今月） up 5.52時間 （先月：5.36時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 28% （先月：9.5%）
総合データ（～8月）
合計数 9,080.75時間
平均数 5.31時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.8%