睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 7.5時間 up   1448時間   no title  
10月2日(火) 8.5時間 up   1456.5時間   no title  
10月3日(水) 7時間 up   1463.5時間   no title  
10月4日(木) 7.5時間 up   1471時間   no title  
10月5日(金) 4時間 dwn   1475時間   no title  
10月6日(土) 9.5時間 up   1484.5時間   no title  
10月7日(日) 3時間 dwn   1487.5時間   no title  
10月8日(月) 13時間 up   1500.5時間   no title  
10月9日(火) 8時間 up   1508.5時間   no title  
10月10日(水) 8時間 up   1516.5時間   no title  
10月11日(木) 8時間 up   1524.5時間   no title  
10月12日(金) 7時間 up   1531.5時間   no title  
10月13日(土) 4.5時間 dwn   1536時間   no title  
10月14日(日) 3時間 dwn   1539時間   no title  
10月15日(月) 6時間 up   1545時間   no title  
10月16日(火) 6.5時間 up   1551.5時間   no title  
10月17日(水) 6.5時間 up   1558時間   no title  
10月18日(木) 8時間 up   1566時間   no title  
10月19日(金) 7時間 up   1573時間   no title  
10月20日(土) 7.5時間 up   1580.5時間   no title  
10月21日(日) 13時間 up   1593.5時間   no title  
10月22日(月) 8.5時間 up   1602時間   no title  
10月23日(火) 7.5時間 up   1609.5時間   no title  
10月24日(水) 7.5時間 up   1617時間   no title  
10月25日(木) 6.5時間 up   1623.5時間   no title  
10月26日(金) 6時間 up   1629.5時間   no title  
10月27日(土) 6.5時間 up   1636時間   no title  
10月28日(日) 4.5時間 dwn   1640.5時間   no title  
10月29日(月) 5時間 dwn   1645.5時間   no title  
10月30日(火) 7.5時間 up   1653時間   no title  
10月31日(水) 7時間 up   1660時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 219.50時間 （先月：210時間）
平均数（今月） up 7.08時間 （先月：7時間）
最高数（今月） dwn 13時間 （先月：14時間）
目標達成率（今月） up 81% （先月：73%）
総合データ（～10月）
合計数 1,660時間
平均数 7.38時間
最高数 16時間（記録日：2007/05/02）
目標達成率 80%