睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 8時間 up   1911時間   no title  
12月2日(日) 6.5時間 up   1917.5時間   no title  
12月3日(月) 6時間 up   1923.5時間   no title  
12月4日(火) 7時間 up   1930.5時間   no title  
12月5日(水) 9時間 up   1939.5時間   no title  
12月6日(木) 7.5時間 up   1947時間   no title  
12月7日(金) 7.5時間 up   1954.5時間   no title  
12月8日(土) 5.5時間 dwn   1960時間   no title  
12月9日(日) 10.5時間 up   1970.5時間   no title  
12月10日(月) 7.5時間 up   1978時間   no title  
12月11日(火) 7.5時間 up   1985.5時間   no title  
12月12日(水) 6時間 up   1991.5時間   no title  
12月13日(木) 4時間 dwn   1995.5時間   no title  
12月14日(金) 8時間 up   2003.5時間   no title  
12月15日(土) 6.5時間 up   2010時間   no title  
12月16日(日) 10.5時間 up   2020.5時間   no title  
12月17日(月) 6時間 up   2026.5時間   no title  
12月18日(火) 9.5時間 up   2036時間   no title  
12月19日(水) 8.5時間 up   2044.5時間   no title  
12月20日(木) 6.5時間 up   2051時間   no title  
12月21日(金) 7.5時間 up   2058.5時間   no title  
12月22日(土) 9.5時間 up   2068時間   no title  
12月23日(日) 7.5時間 up   2075.5時間   no title  
12月24日(月) 10.5時間 up   2086時間   no title  
12月25日(火) 9時間 up   2095時間   no title  
12月26日(水) 11時間 up   2106時間   no title  
12月27日(木) 8.5時間 up   2114.5時間   no title  
12月28日(金) 10時間 up   2124.5時間   no title  
12月29日(土) 7時間 up   2131.5時間   no title  
12月30日(日) 5時間 dwn   2136.5時間   no title  
12月31日(月) 10時間 up   2146.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 243.50時間 （先月：243時間）
平均数（今月） dwn 7.85時間 （先月：8.10時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：97%）
総合データ（～12月）
合計数 2,146.50時間
平均数 7.51時間
最高数 16時間（記録日：2007/05/02）
目標達成率 83%