睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 10時間 up   2156.5時間   no title  
1月2日(水) 7.5時間 up   2164時間   no title  
1月3日(木) 10.5時間 up   2174.5時間   no title  
1月4日(金) 8時間 up   2182.5時間   no title  
1月5日(土) 13時間 up   2195.5時間   no title  
1月6日(日) 2.5時間 dwn   2198時間   no title  
1月7日(月) 9.5時間 up   2207.5時間   no title  
1月8日(火) 8時間 up   2215.5時間   no title  
1月9日(水) 8時間 up   2223.5時間   no title  
1月10日(木) 8.5時間 up   2232時間   no title  
1月11日(金) 7時間 up   2239時間   no title  
1月12日(土) 7.5時間 up   2246.5時間   no title  
1月13日(日) 9時間 up   2255.5時間   no title  
1月14日(月) 8時間 up   2263.5時間   no title  
1月15日(火) 8.5時間 up   2272時間   no title  
1月16日(水) 7.5時間 up   2279.5時間   no title  
1月17日(木) 7.5時間 up   2287時間   no title  
1月18日(金) 7.5時間 up   2294.5時間   no title  
1月19日(土) 7.5時間 up   2302時間   no title  
1月20日(日) 9.5時間 up   2311.5時間   no title  
1月21日(月) 7.5時間 up   2319時間   no title  
1月22日(火) 7.5時間 up   2326.5時間   no title  
1月23日(水) 8.5時間 up   2335時間   no title  
1月24日(木) 5時間 dwn   2340時間   no title  
1月25日(金) 7時間 up   2347時間   no title  
1月26日(土) 8時間 up   2355時間   no title  
1月27日(日) 8.5時間 up   2363.5時間   no title  
1月28日(月) 8時間 up   2371.5時間   no title  
1月29日(火) 7時間 up   2378.5時間   no title  
1月30日(水) 7時間 up   2385.5時間   no title  
1月31日(木) 7時間 up   2392.5時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 246時間 （先月：243.50時間）
平均数（今月） up 7.94時間 （先月：7.85時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 94% （先月：90%）
総合データ（～1月）
合計数 2,392.50時間
平均数 7.55時間
最高数 16時間（記録日：2007/05/02）
目標達成率 84%