就寝前の最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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就寝前の最高血圧(mmHg)のグラフ

2009年12月
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就寝前の最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「就寝前の最高血圧」データ推移

日付 就寝前の最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火)       no title  
12月2日(水)       呑み  
12月3日(木)       体重  
12月4日(金)       ４，４７０本目  
12月5日(土)       no title  
12月6日(日)       T先輩  
12月7日(月)       喪中はがき  
12月8日(火)       剃り残し  
12月9日(水)       3,000歩  
12月10日(木)       冬とまと直売  
12月11日(金)       中止  
12月12日(土)       ４，６７０本目  
12月13日(日)       しゃり  
12月14日(月)       no title  
12月15日(火)       no title  
12月16日(水)       no title  
12月17日(木) 126mmHg +13mmHg   -28mmHg 21,000歩  
12月18日(金) 114mmHg -12mmHg   -40mmHg 口座証明  
12月19日(土)       今日は暖かくなりそう。  
12月20日(日)       まん腹セット  
12月21日(月) 122mmHg +8mmHg   -32mmHg no title  
12月22日(火)       喪中ハガキ22枚目  
12月23日(水)       no title  
12月24日(木)       no title  
12月25日(金)       no title  
12月26日(土)       no title  
12月27日(日)       市内眺望  
12月28日(月)       no title  
12月29日(火)       5,070本目  
12月30日(水)       お札  
12月31日(木)       すき焼き  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 120.7mmHg （先月：117mmHg）
増減値（今月） -4mmHg （先月：-8mmHg）
最高値（今月） 126mmHg （先月：121mmHg）
最低値（今月） 114mmHg （先月：113mmHg）
目標までの残数（今月） あと-7mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 121.6mmHg
増減値 -2mmHg
最高値 154mmHg（記録日：2009/06/01）
最低値 109mmHg（記録日：2009/09/29）