骨格筋量（kg）のグラフ・データ

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骨格筋量(kg)のグラフ

2025年01月
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骨格筋量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「骨格筋量」データ推移

日付 骨格筋量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)       no title  
1月2日(木)       no title  
1月3日(金)       no title  
1月4日(土)       no title  
1月5日(日)          
1月6日(月)       no title  
1月7日(火) 35.6kg +0.9kg   0kg no title  
1月8日(水) 36kg +0.4kg   0.4kg no title  
1月9日(木) 35.9kg -0.1kg   0.3kg no title  
1月10日(金) 35.7kg -0.2kg   0.1kg no title  
1月11日(土) 34.9kg -0.8kg   -0.7kg no title  
1月12日(日) 35.8kg +0.9kg   0.2kg no title  
1月13日(月)       no title  
1月14日(火)       no title  
1月15日(水) 35.5kg -0.3kg   -0.1kg no title  
1月16日(木) 35.5kg 0kg   -0.1kg no title  
1月17日(金)       no title  
1月18日(土) 34.7kg -0.8kg   -0.9kg no title  
1月19日(日) 35.2kg +0.5kg   -0.4kg no title  
1月20日(月)       no title  
1月21日(火) 37.7kg +2.5kg   2.1kg no title  
1月22日(水) 36.6kg -1.1kg   1kg no title  
1月23日(木) 36.1kg -0.5kg   0.5kg no title  
1月24日(金) 36.1kg 0kg   0.5kg no title  
1月25日(土) 35.4kg -0.7kg   -0.2kg no title  
1月26日(日) 35.8kg +0.4kg   0.2kg no title  
1月27日(月)       no title  
1月28日(火) 35.4kg -0.4kg   -0.2kg no title  
1月29日(水) 35.9kg +0.5kg   0.3kg no title  
1月30日(木) 35.6kg -0.3kg   0kg no title  
1月31日(金)       no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 35.76kg （先月：35.58kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：-0.90kg）
最高値（今月） 37.70kg （先月：36.50kg）
最低値（今月） 34.70kg （先月：34.70kg）
目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-0.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 35.64kg
増減値 0kg
最高値 37.70kg（記録日：2025/01/21）
最低値 34.60kg（記録日：2024/11/10）