背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 30回 up   1033回   no title  
7月2日(木) 30回 up   1063回   no title  
7月3日(金)              
7月4日(土) 30回 up   1093回   no title  
7月5日(日) 30回 up   1123回   no title  
7月6日(月)              
7月7日(火) 30回 up   1153回   no title  
7月8日(水)              
7月9日(木) 15回 dwn   1168回   no title  
7月10日(金) 20回 dwn   1188回   no title  
7月11日(土) 30回 up   1218回   no title  
7月12日(日)              
7月13日(月) 30回 up   1248回   no title  
7月14日(火)              
7月15日(水)              
7月16日(木)              
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)              
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月)              
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 245回 （先月：793回）
平均数（今月） dwn 27.2回 （先月：30.5回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：96%）
総合データ（～7月）
合計数 1,248回
平均数 29.7回
最高数 40回（記録日：2009/06/29）
目標達成率 88%