背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           no title  
10月2日(土)              
10月3日(日)              
10月4日(月)              
10月5日(火)           no title  
10月6日(水) 15回 up   1410回   no title  
10月7日(木)           あっ  
10月8日(金)           no title  
10月9日(土)           no title  
10月10日(日)              
10月11日(月) 15回 up   1425回   no title  
10月12日(火)           ノート  
10月13日(水)           息抜き  
10月14日(木)           no title  
10月15日(金)           no title  
10月16日(土)           チェック  
10月17日(日)              
10月18日(月)           no title  
10月19日(火)           no title  
10月20日(水)           no title  
10月21日(木)           no title  
10月22日(金)           no title  
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)              
10月26日(火)           no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木)           no title  
10月29日(金)           初  
10月30日(土)           予想通り  
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 30回 （先月：15回）
平均数（今月） yoko 15回 （先月：15回）
最高数（今月） yoko 15回 （先月：15回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 1,425回
平均数 15.3回
最高数 30回（記録日：2010/03/22）
目標達成率 100%