背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)           no title  
1月2日(金)           no title  
1月3日(土)           no title  
1月4日(日) 30回 17 kcal up   4120回   no title  
1月5日(月) 30回 17 kcal up   4150回   no title  
1月6日(火) 30回 17 kcal up   4180回   no title  
1月7日(水)           no title  
1月8日(木) 30回 17 kcal up   4210回   no title  
1月9日(金)           no title  
1月10日(土) 30回 17 kcal up   4240回   no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)           no title  
1月13日(火) 30回 17 kcal up   4270回   no title  
1月14日(水) 30回 17 kcal up   4300回   no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金) 30回 17 kcal up   4330回   no title  
1月17日(土) 30回 17 kcal up   4360回   no title  
1月18日(日)           no title  
1月19日(月) 30回 17 kcal up   4390回   no title  
1月20日(火) 30回 17 kcal up   4420回   no title  
1月21日(水) 30回 17 kcal up   4450回   no title  
1月22日(木) 30回 17 kcal up   4480回   no title  
1月23日(金) 30回 17 kcal up   4510回   no title  
1月24日(土)           no title  
1月25日(日)           no title  
1月26日(月) 30回 17 kcal up   4540回   no title  
1月27日(火) 30回 17 kcal up   4570回   no title  
1月28日(水) 30回 17 kcal up   4600回   no title  
1月29日(木)           no title  
1月30日(金)           no title  
1月31日(土) 30回 17 kcal up   4630回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 540回 （先月：240回）
平均数（今月） up 30回 （先月：24回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：80%）
総合データ（～1月）
合計数 4,630回
平均数 27.4回
最高数 90回（記録日：2008/06/21）
目標達成率 78%