腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年01月
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日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           中山連峰、初日の出ハイキング  
1月2日(土)           雪・・・  
1月3日(日)           サイコン改造＋フレームカバー作...  
1月4日(月)           初出勤・・・  
1月5日(火)           まったりな休日・・・。  
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)           初ポタ・・・伊丹テラス  
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火)              
1月13日(水)              
1月14日(木)              
1月15日(金)              
1月16日(土)           ちゃんと毎日つけないと・・・  
1月17日(日)           no title  
1月18日(月)           淡路島ポタリング  
1月19日(火)              
1月20日(水)              
1月21日(木)              
1月22日(金)              
1月23日(土)           ひさしぶりに一庫朝練・・・  
1月24日(日)           no title  
1月25日(月)           ストライダでポタリング～エアフ...  
1月26日(火)           calmで髪を切りました。  
1月27日(水)           北図書館までぶらぶら・・・。  
1月28日(木)              
1月29日(金)              
1月30日(土)           なにもないおだやかな一日。  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～1月）
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平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---