夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2026年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月) 60.9kg +0.2kg   -3.3kg no title  
1月6日(火) 61.3kg +0.4kg   -2.9kg no title  
1月7日(水) 61.6kg +0.3kg   -2.6kg no title  
1月8日(木) 62kg +0.4kg   -2.2kg no title  
1月9日(金)       no title  
1月10日(土)        
1月11日(日)        
1月12日(月)        
1月13日(火)        
1月14日(水)        
1月15日(木)        
1月16日(金)        
1月17日(土)        
1月18日(日)        
1月19日(月)        
1月20日(火)        
1月21日(水)        
1月22日(木)        
1月23日(金)        
1月24日(土)        
1月25日(日)        
1月26日(月)        
1月27日(火)        
1月28日(水)        
1月29日(木)        
1月30日(金)        
1月31日(土)        
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月間データ（1月）
平均値（今月） 61.45kg （先月：60.34kg）
増減値（今月） 1.30kg （先月：1kg）
最高値（今月） 62kg （先月：61.50kg）
最低値（今月） 60.90kg （先月：59.70kg）
総合データ（～1月）
平均値 61.37kg
増減値 -2.00kg
最高値 68.30kg（記録日：2018/02/13）
最低値 55.60kg（記録日：2022/04/19）