筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 37.2kg 0kg   -1.5kg 鶏唐揚げ  
7月2日(金) 37.2kg 0kg   -1.5kg no title  
7月3日(土) 37.4kg +0.2kg   -1.3kg no title  
7月4日(日)       体重  
7月5日(月) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg こうぐり？  
7月6日(火) 37.2kg -0.3kg   -1.5kg チョリソー  
7月7日(水) 37.3kg +0.1kg   -1.4kg コロッケ  
7月8日(木) 37.3kg 0kg   -1.4kg 煮豚  
7月9日(金) 37.4kg +0.1kg   -1.3kg no title  
7月10日(土) 37.3kg -0.1kg   -1.4kg no title  
7月11日(日) 37.3kg 0kg   -1.4kg no title  
7月12日(月) 37.4kg +0.1kg   -1.3kg バリ辛  
7月13日(火) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg ハンバーグ  
7月14日(水) 37.5kg 0kg   -1.2kg 鯵フライ  
7月15日(木) 37.5kg 0kg   -1.2kg ハムエッグ  
7月16日(金) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg no title  
7月17日(土) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg no title  
7月18日(日) 37.2kg -0.3kg   -1.5kg no title  
7月19日(月) 37.4kg +0.2kg   -1.3kg 鶏唐揚げ  
7月20日(火) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg no title  
7月21日(水) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
7月22日(木) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg no title  
7月23日(金) 37.5kg +0.3kg   -1.2kg no title  
7月24日(土) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
7月25日(日) 37.4kg +0.1kg   -1.3kg no title  
7月26日(月) 37.6kg +0.2kg   -1.1kg 塩鮭  
7月27日(火) 36.9kg -0.7kg   -1.8kg 鰻  
7月28日(水) 37.3kg +0.4kg   -1.4kg 焼うどん  
7月29日(木) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg アスパラベーコン巻き  
7月30日(金) 37.3kg +0.1kg   -1.4kg no title  
7月31日(土) 37.5kg +0.2kg   -1.2kg no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 37.36kg （先月：37.20kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：0kg）
最高値（今月） 37.60kg （先月：37.70kg）
最低値（今月） 36.90kg （先月：36.90kg）
目標までの残数（今月） あと1.50kg （先月：あと1.80kg）
総合データ（～7月）
平均値 37.71kg
増減値 -1.20kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）