筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 37.8kg 0kg   1.4kg ソーセージエッグ  
6月2日(金) 37.6kg -0.2kg   1.2kg エビチリ  
6月3日(土) 37.9kg +0.3kg   1.5kg no title  
6月4日(日) 37.8kg -0.1kg   1.4kg メガサワー  
6月5日(月) 37.8kg 0kg   1.4kg きんぴら丼  
6月6日(火) 37.8kg 0kg   1.4kg 肉じゃが  
6月7日(水) 37.8kg 0kg   1.4kg 昆布巻き  
6月8日(木) 38kg +0.2kg   1.6kg 甘ーい卵焼き  
6月9日(金) 37.8kg -0.2kg   1.4kg 難聴  
6月10日(土) 37.7kg -0.1kg   1.3kg no title  
6月11日(日) 37.8kg +0.1kg   1.4kg スズメバチ  
6月12日(月) 37.8kg 0kg   1.4kg 焼肉  
6月13日(火) 38kg +0.2kg   1.6kg 辛子明太子  
6月14日(水) 37.8kg -0.2kg   1.4kg 唐揚げ  
6月15日(木) 37.9kg +0.1kg   1.5kg グラタン  
6月16日(金) 37.8kg -0.1kg   1.4kg 茄子味噌炒め  
6月17日(土) 37.8kg 0kg   1.4kg no title  
6月18日(日) 37.8kg 0kg   1.4kg no title  
6月19日(月) 37.8kg 0kg   1.4kg アスパラチーズ焼き  
6月20日(火) 37.7kg -0.1kg   1.3kg ウィング唐揚げ  
6月21日(水) 37.8kg +0.1kg   1.4kg 焼豚  
6月22日(木) 38kg +0.2kg   1.6kg 麻婆豆腐  
6月23日(金) 37.8kg -0.2kg   1.4kg ハンバーグ  
6月24日(土) 37.9kg +0.1kg   1.5kg no title  
6月25日(日) 37.9kg 0kg   1.5kg no title  
6月26日(月) 37.8kg -0.1kg   1.4kg ソーセージ  
6月27日(火) 37.7kg -0.1kg   1.3kg アーリオ・オーリオ  
6月28日(水) 37.7kg 0kg   1.3kg ハムカツ  
6月29日(木) 37.7kg 0kg   1.3kg no title  
6月30日(金) 37.7kg 0kg   1.3kg 鯵フライ  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 37.81kg （先月：37.89kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 38kg （先月：38.20kg）
最低値（今月） 37.60kg （先月：37.40kg）
目標までの残数（今月） あと1.30kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～6月）
平均値 37.71kg
増減値 -1.00kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）