筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2026年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 52.4kg +0.15kg   0.6kg no title  
4月2日(木) 52.6kg +0.2kg   0.8kg no title  
4月3日(金) 52.4kg -0.2kg   0.6kg no title  
4月4日(土) 52.3kg -0.1kg   0.5kg no title  
4月5日(日)       no title  
4月6日(月) 52.35kg +0.05kg   0.55kg no title  
4月7日(火) 52.5kg +0.15kg   0.7kg no title  
4月8日(水)       no title  
4月9日(木) 52.55kg +0.05kg   0.75kg no title  
4月10日(金)       no title  
4月11日(土) 52.15kg -0.4kg   0.35kg no title  
4月12日(日) 51.75kg -0.4kg   -0.05kg no title  
4月13日(月) 51.85kg +0.1kg   0.05kg no title  
4月14日(火) 51.9kg +0.05kg   0.1kg no title  
4月15日(水) 52.1kg +0.2kg   0.3kg no title  
4月16日(木)       no title  
4月17日(金)       no title  
4月18日(土)       no title  
4月19日(日) 53kg +0.9kg   1.2kg no title  
4月20日(月) 52.1kg -0.9kg   0.3kg no title  
4月21日(火) 51.5kg -0.6kg   -0.3kg no title  
4月22日(水) 51.45kg -0.05kg   -0.35kg no title  
4月23日(木) 51.25kg -0.2kg   -0.55kg no title  
4月24日(金) 51.9kg +0.65kg   0.1kg no title  
4月25日(土) 51.85kg -0.05kg   0.05kg no title  
4月26日(日) 51.6kg -0.25kg   -0.2kg no title  
4月27日(月) 51.85kg +0.25kg   0.05kg no title  
4月28日(火) 52.1kg +0.25kg   0.3kg no title  
4月29日(水) 51.65kg -0.45kg   -0.15kg no title  
4月30日(木) 51.7kg +0.05kg   -0.1kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 52.03kg （先月：52kg）
増減値（今月） -0.55kg （先月：0.35kg）
最高値（今月） 53kg （先月：52.55kg）
最低値（今月） 51.25kg （先月：51.50kg）
総合データ（～4月）
平均値 52.41kg
増減値 -1.60kg
最高値 54.55kg（記録日：2007/10/28）
最低値 48.20kg（記録日：2015/03/07）