筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年05月
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筋肉量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木)          
5月2日(金)          
5月3日(土)          
5月4日(日)          
5月5日(月)          
5月6日(火)          
5月7日(水) 51.1kg +0.3kg   -0.1kg no title  
5月8日(木) 50.2kg -0.9kg   -1kg no title  
5月9日(金) 51kg +0.8kg   -0.2kg no title  
5月10日(土) 50.2kg -0.8kg   -1kg no title  
5月11日(日) 50.4kg +0.2kg   -0.8kg no title  
5月12日(月) 51.3kg +0.9kg   0.1kg no title  
5月13日(火) 49.3kg -2kg   -1.9kg no title  
5月14日(水) 52.1kg +2.8kg   0.9kg no title  
5月15日(木) 51.2kg -0.9kg   0kg no title  
5月16日(金) 50.9kg -0.3kg   -0.3kg no title  
5月17日(土)          
5月18日(日) 50.4kg -0.5kg   -0.8kg no title  
5月19日(月) 50.6kg +0.2kg   -0.6kg no title  
5月20日(火) 50.8kg +0.2kg   -0.4kg no title  
5月21日(水) 49.7kg -1.1kg   -1.5kg no title  
5月22日(木) 50kg +0.3kg   -1.2kg no title  
5月23日(金) 51.6kg +1.6kg   0.4kg no title  
5月24日(土)          
5月25日(日) 50.5kg -1.1kg   -0.7kg no title  
5月26日(月)          
5月27日(火)       no title  
5月28日(水) 50.9kg +0.4kg   -0.3kg no title  
5月29日(木) 50.5kg -0.4kg   -0.7kg no title  
5月30日(金) 50.7kg +0.2kg   -0.5kg no title  
5月31日(土) 51.5kg +0.8kg   0.3kg no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 50.71kg （先月：50.59kg）
増減値（今月） 0.70kg （先月：0.00kg）
最高値（今月） 52.10kg （先月：53.90kg）
最低値（今月） 49.30kg （先月：48.70kg）
目標までの残数（今月） あと0.50kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～5月）
平均値 51.75kg
増減値 -0.70kg
最高値 56.20kg（記録日：2021/12/22）
最低値 48.70kg（記録日：2025/04/02）