筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 62.8kg +0.7kg   -2.1kg no title  
3月2日(木) 62.5kg -0.3kg   -2.4kg no title  
3月3日(金) 62.2kg -0.3kg   -2.7kg no title  
3月4日(土) 62.7kg +0.5kg   -2.2kg no title  
3月5日(日) 62.1kg -0.6kg   -2.8kg no title  
3月6日(月) 61.9kg -0.2kg   -3kg no title  
3月7日(火)       no title  
3月8日(水) 62.4kg +0.5kg   -2.5kg no title  
3月9日(木) 62.3kg -0.1kg   -2.6kg no title  
3月10日(金) 62.5kg +0.2kg   -2.4kg no title  
3月11日(土) 62.9kg +0.4kg   -2kg no title  
3月12日(日) 62.8kg -0.1kg   -2.1kg no title  
3月13日(月) 62.6kg -0.2kg   -2.3kg no title  
3月14日(火) 61.7kg -0.9kg   -3.2kg no title  
3月15日(水) 62kg +0.3kg   -2.9kg no title  
3月16日(木) 62.1kg +0.1kg   -2.8kg no title  
3月17日(金) 62.4kg +0.3kg   -2.5kg no title  
3月18日(土) 64.1kg +1.7kg   -0.8kg no title  
3月19日(日) 63.2kg -0.9kg   -1.7kg no title  
3月20日(月) 62.2kg -1kg   -2.7kg no title  
3月21日(火) 62.2kg 0kg   -2.7kg no title  
3月22日(水) 62.6kg +0.4kg   -2.3kg no title  
3月23日(木) 62.5kg -0.1kg   -2.4kg no title  
3月24日(金) 62.1kg -0.4kg   -2.8kg no title  
3月25日(土)          
3月26日(日) 61.5kg -0.6kg   -3.4kg no title  
3月27日(月) 62.3kg +0.8kg   -2.6kg no title  
3月28日(火) 62kg -0.3kg   -2.9kg no title  
3月29日(水) 62kg 0kg   -2.9kg no title  
3月30日(木) 62.3kg +0.3kg   -2.6kg no title  
3月31日(金) 62.7kg +0.4kg   -2.2kg no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 62.40kg （先月：61.88kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：1kg）
最高値（今月） 64.10kg （先月：62.60kg）
最低値（今月） 61.50kg （先月：61.10kg）
目標までの残数（今月） あと2.30kg （先月：あと2.90kg）
総合データ（～3月）
平均値 62.67kg
増減値 -2.20kg
最高値 64.90kg（記録日：2022/01/20）
最低値 59.50kg（記録日：2022/12/18）