筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 54.25kg -0.15kg   -0.1kg no title  
12月2日(木) 53.75kg -0.5kg   -0.6kg no title  
12月3日(金)       no title  
12月4日(土) 53.65kg -0.1kg   -0.7kg no title  
12月5日(日) 53.3kg -0.35kg   -1.05kg no title  
12月6日(月) 54.9kg +1.6kg   0.55kg no title  
12月7日(火) 53.95kg -0.95kg   -0.4kg no title  
12月8日(水) 53.65kg -0.3kg   -0.7kg no title  
12月9日(木)       no title  
12月10日(金) 53.95kg +0.3kg   -0.4kg no title  
12月11日(土) 53.85kg -0.1kg   -0.5kg no title  
12月12日(日)       no title  
12月13日(月)       no title  
12月14日(火) 54.5kg +0.65kg   0.15kg no title  
12月15日(水) 54kg -0.5kg   -0.35kg no title  
12月16日(木) 53.7kg -0.3kg   -0.65kg no title  
12月17日(金)       no title  
12月18日(土) 54.15kg +0.45kg   -0.2kg no title  
12月19日(日) 53.7kg -0.45kg   -0.65kg no title  
12月20日(月) 54.4kg +0.7kg   0.05kg no title  
12月21日(火)       no title  
12月22日(水)       no title  
12月23日(木) 53.4kg -1kg   -0.95kg no title  
12月24日(金) 54.55kg +1.15kg   0.2kg no title  
12月25日(土) 53.75kg -0.8kg   -0.6kg no title  
12月26日(日) 53.6kg -0.15kg   -0.75kg no title  
12月27日(月)       no title  
12月28日(火) 53.6kg 0kg   -0.75kg no title  
12月29日(水) 54.75kg +1.15kg   0.4kg no title  
12月30日(木)       no title  
12月31日(金) 54.75kg 0kg   0.4kg no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 54kg （先月：54.03kg）
増減値（今月） 0.35kg （先月：1.15kg）
最高値（今月） 54.90kg （先月：54.80kg）
最低値（今月） 53.30kg （先月：53.20kg）
目標までの残数（今月） あと0.25kg （先月：あと0.60kg）
総合データ（～12月）
平均値 53.46kg
増減値 -0.50kg
最高値 55.10kg（記録日：2021/10/25）
最低値 50.65kg（記録日：2021/02/21）