筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2026年02月
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筋肉量のグラフ
日別データ（2月）

2月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 60.4kg -0.5kg   -0.2kg no title  
2月2日(月)       no title  
2月3日(火) 61kg +0.6kg   0.4kg no title  
2月4日(水) 61.4kg +0.4kg   0.8kg no title  
2月5日(木) 60.7kg -0.7kg   0.1kg no title  
2月6日(金) 61kg +0.3kg   0.4kg no title  
2月7日(土) 60.7kg -0.3kg   0.1kg no title  
2月8日(日) 60.4kg -0.3kg   -0.2kg no title  
2月9日(月)       no title  
2月10日(火) 62.2kg +1.8kg   1.6kg no title  
2月11日(水) 61kg -1.2kg   0.4kg no title  
2月12日(木) 60kg -1kg   -0.6kg no title  
2月13日(金)       no title  
2月14日(土) 59.7kg -0.3kg   -0.9kg no title  
2月15日(日) 60.7kg +1kg   0.1kg no title  
2月16日(月)       no title  
2月17日(火) 61.7kg +1kg   1.1kg no title  
2月18日(水) 61.1kg -0.6kg   0.5kg no title  
2月19日(木) 61kg -0.1kg   0.4kg no title  
2月20日(金) 60.5kg -0.5kg   -0.1kg no title  
2月21日(土) 60.2kg -0.3kg   -0.4kg no title  
2月22日(日) 60.5kg +0.3kg   -0.1kg no title  
2月23日(月)       no title  
2月24日(火) 61.7kg +1.2kg   1.1kg no title  
2月25日(水) 60.9kg -0.8kg   0.3kg no title  
2月26日(木) 61.1kg +0.2kg   0.5kg no title  
2月27日(金)       no title  
2月28日(土) 61.5kg +0.4kg   0.9kg no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 60.88kg （先月：61.20kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 62.20kg （先月：62.10kg）
最低値（今月） 59.70kg （先月：60.20kg）
目標までの残数（今月） あと-1.50kg （先月：あと-0.90kg）
総合データ（～2月）
平均値 60.73kg
増減値 1.40kg
最高値 65.20kg（記録日：2025/10/04）
最低値 57.70kg（記録日：2025/01/18）