腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2015年08月
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腹囲のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土)       佐賀カントリークラブ  
8月2日(日)       開聞岳登山  
8月3日(月) 104cm -1cm   -4cm 健康診断  
8月4日(火) 104cm 0cm   -4cm ウォーキングあり  
8月5日(水) 107cm +3cm   -1cm ウォーキングあり  
8月6日(木) 106cm -1cm   -2cm ウォーキングあり  
8月7日(金) 105cm -1cm   -3cm ウォーキング無し  
8月8日(土) 106cm +1cm   -2cm 溝辺カントリークラブ  
8月9日(日) 105cm -1cm   -3cm 釣り  
8月10日(月) 105.5cm +0.5cm   -2.5cm ウォーキングあり  
8月11日(火) 106cm +0.5cm   -2cm ウォーキングあり  
8月12日(水) 105cm -1cm   -3cm ウォーキングあり  
8月13日(木)       ウォーキングあり  
8月14日(金) 107cm +2cm   -1cm 釣り  
8月15日(土) 105.5cm -1.5cm   -2.5cm ウォーキングあり  
8月16日(日) 105cm -0.5cm   -3cm アジ子釣り  
8月17日(月) 104cm -1cm   -4cm ウォーキングあり  
8月18日(火) 105cm +1cm   -3cm 雨　たぬき湯  
8月19日(水) 105cm 0cm   -3cm ウォーキングあり  
8月20日(木) 104.5cm -0.5cm   -3.5cm ウォーキングあり  
8月21日(金) 105cm +0.5cm   -3cm ウォーキングあり  
8月22日(土)       祁答院ゴルフ倶楽部  
8月23日(日) 105cm 0cm   -3cm ウォーキングあり  
8月24日(月) 103cm -2cm   -5cm ウォーキングあり  
8月25日(火) 104cm +1cm   -4cm 台風（ウォーキングなし）  
8月26日(水) 106cm +2cm   -2cm かごしま空港36カントリークラ...  
8月27日(木) 103.5cm -2.5cm   -4.5cm ウォーキングあり（東京へ移動）  
8月28日(金)       富士山登山開始  
8月29日(土)       富士山登頂  
8月30日(日) 104cm +0.5cm   -4cm 雨（ウォーキングなし）  
8月31日(月) 104cm 0cm   -4cm 雨（たぬき湯）  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 103.9cm （先月：105.7cm）
増減値（今月） 26.5cm （先月：-2cm）
最高値（今月） 107cm （先月：108cm）
最低値（今月） 76.5cm （先月：104cm）
目標までの残数（今月） あと-6cm （先月：あと-7cm）
総合データ（～8月）
平均値 106.1cm
増減値 23.5cm
最高値 112cm（記録日：2010/07/03）
最低値 103cm（記録日：2015/08/24）