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体年齢のグラフ

2008年03月
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体年齢のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体年齢」データ推移

日付 体年齢 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 28 0   -1 休息日  
3月2日(日) 27 -1   -2 足　腹筋  
3月3日(月) 28 +1   -1 背筋  
3月4日(火) 28 0   -1 腕　腹筋  
3月5日(水) 28 0   -1 足  
3月6日(木) 28 0   -1 背筋　腹筋  
3月7日(金) 28 0   -1 腕  
3月8日(土) 28 0   -1 腹筋  
3月9日(日) 28 0   -1 足  
3月10日(月) 28 0   -1 背筋　脹脛  
3月11日(火) 28 0   -1 腕  
3月12日(水) 28 0   -1 足　腹筋  
3月13日(木) 28 0   -1 背筋  
3月14日(金) 28 0   -1 足  
3月15日(土) 28 0   -1 ウォーキング  
3月16日(日) 29 +1   0 ウォーキング  
3月17日(月) 28 -1   -1 腕　腹筋  
3月18日(火) 28 0   -1 背筋  
3月19日(水) 28 0   -1 足　腹筋  
3月20日(木) 29 +1   0 ウォーキング  
3月21日(金) 28 -1   -1 腕　腹筋  
3月22日(土) 28 0   -1 ウォーキング  
3月23日(日) 28 0   -1 ウォーキング  
3月24日(月) 28 0   -1 休息日  
3月25日(火) 28 0   -1 腕　腹筋  
3月26日(水) 29 +1   0 足  
3月27日(木) 28 -1   -1 背筋  
3月28日(金) 29 +1   0 腹筋  
3月29日(土) 28 -1   -1 腹筋  
3月30日(日) 29 +1   0 背筋  
3月31日(月) 29 0   0 腕  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 28.2 （先月：27.7）
増減値（今月） 1 （先月：28）
最高値（今月） 29 （先月：29）
最低値（今月） 27 （先月：27）
目標までの残数（今月） あと-9 （先月：あと-8）
総合データ（～3月）
平均値 28
増減値 29
最高値 29（記録日：2008/03/31）
最低値 27（記録日：2008/03/02）