骨量（kg）のグラフ・データ

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骨量(kg)のグラフ

2026年01月
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骨量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「骨量」データ推移

日付 骨量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月2日(金) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月3日(土) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月4日(日)       no title  
1月5日(月) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月6日(火) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月7日(水) 3kg +0.1kg   0.5kg no title  
1月8日(木) 3kg 0kg   0.5kg no title  
1月9日(金) 2.9kg -0.1kg   0.4kg no title  
1月10日(土) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月11日(日) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月12日(月) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月13日(火) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月14日(水) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月15日(木) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月16日(金)       no title  
1月17日(土) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月18日(日)       no title  
1月19日(月)       no title  
1月20日(火) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月21日(水) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月22日(木) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月23日(金) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月24日(土) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月25日(日) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月26日(月) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月27日(火) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月28日(水)       no title  
1月29日(木)       no title  
1月30日(金) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
1月31日(土) 2.9kg 0kg   0.4kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2.91kg （先月：2.90kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0kg）
最高値（今月） 3kg （先月：3kg）
最低値（今月） 2.90kg （先月：2.80kg）
目標までの残数（今月） あと0.10kg （先月：あと0.10kg）
総合データ（～1月）
平均値 2.94kg
増減値 -0.20kg
最高値 16kg（記録日：2023/04/04）
最低値 2.80kg（記録日：2025/12/04）
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