ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2014年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)          
1月2日(木)          
1月3日(金) 30km 2400 kcal +25km   18km no title  
1月4日(土) 2km 160 kcal -28km   -10km no title  
1月5日(日)          
1月6日(月) 13km 1040 kcal +11km   1km no title  
1月7日(火)       no title  
1月8日(水)       no title  
1月9日(木) 7km 560 kcal -6km   -5km no title  
1月10日(金)          
1月11日(土)          
1月12日(日)          
1月13日(月) 21km 1680 kcal +14km   9km no title  
1月14日(火) 5km 400 kcal -16km   -7km no title  
1月15日(水)          
1月16日(木)          
1月17日(金) 3km 240 kcal -2km   -9km no title  
1月18日(土) 13km 1040 kcal +10km   1km no title  
1月19日(日) 8km 640 kcal -5km   -4km no title  
1月20日(月)          
1月21日(火)       no title  
1月22日(水) 11km 880 kcal +3km   -1km no title  
1月23日(木)          
1月24日(金) 5km 400 kcal -6km   -7km no title  
1月25日(土) 9km 720 kcal +4km   -3km no title  
1月26日(日) 19km 1520 kcal +10km   7km no title  
1月27日(月)       no title  
1月28日(火)       no title  
1月29日(水) 13km 1040 kcal -6km   1km no title  
1月30日(木)          
1月31日(金) 5km 400 kcal -8km   -7km no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 10.93km （先月：8.60km）
増減値（今月） 0km （先月：-5km）
最高値（今月） 30km （先月：25km）
最低値（今月） 2km （先月：3km）
総合データ（～1月）
平均値 8.85km
増減値 -7km
最高値 30km（記録日：2014/01/03）
最低値 1.50km（記録日：2013/09/25）