ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2006年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 10.4km -4.6km   5.6km 48分  
11月2日(木) 10.5km +0.1km   5.7km ４８  
11月3日(金)          
11月4日(土)          
11月5日(日)          
11月6日(月) 11km +0.5km   6.2km 50分  
11月7日(火) 11.5km +0.5km   6.7km 50分  
11月8日(水) 8.9km -2.6km   4.1km 40分  
11月9日(木) 13.3km +4.4km   8.5km 1時間  
11月10日(金)          
11月11日(土) 12km -1.3km   7.2km 1時間  
11月12日(日)          
11月13日(月)          
11月14日(火)          
11月15日(水) 10.5km -1.5km   5.7km 48分  
11月16日(木) 15km +4.5km   10.2km 1時間30分  
11月17日(金)          
11月18日(土)          
11月19日(日)          
11月20日(月) 12.9km -2.1km   8.1km １時間  
11月21日(火) 10km -2.9km   5.2km 45分  
11月22日(水) 12.2km +2.2km   7.4km 1時間  
11月23日(木)          
11月24日(金) 6.5km -5.7km   1.7km 30分  
11月25日(土) 13.2km +6.7km   8.4km 1時間  
11月26日(日) 10.6km -2.6km   5.8km 48分  
11月27日(月) 9.8km -0.8km   5km 45分  
11月28日(火) 30km +20.2km   25.2km 2時間30分  
11月29日(水) 6.7km -23.3km   1.9km 30分  
11月30日(木) 13.2km +6.5km   8.4km 1時間  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 12.01km （先月：11.03km）
増減値（今月） -1.80km （先月：4km）
最高値（今月） 30km （先月：15km）
最低値（今月） 6.50km （先月：6.30km）
目標までの残数（今月） あと0.80km （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 10.03km
増減値 8.40km
最高値 30km（記録日：2006/11/28）
最低値 3km（記録日：2006/03/22）