ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 8km up   8km   ボール  
10月2日(火) 8km up   16km   ○  
10月3日(水) 8km up   24km   ○  
10月4日(木)           ○サーキット  
10月5日(金)              
10月6日(土)           ○  
10月7日(日)              
10月8日(月)           ○サッカーカーニバル  
10月9日(火) 5km up   29km   ○オキシジェノ・ステップシェイ...  
10月10日(水) 5km up   34km   no title  
10月11日(木) 5km up   39km   ○サーキット  
10月12日(金) 5km up   44km   ○サーキット  
10月13日(土)              
10月14日(日)              
10月15日(月) 8km up   52km   ○ボール  
10月16日(火) 5km up   57km   ○オキシジェノ・ステップシェイ...  
10月17日(水) 6km up   63km   ○  
10月18日(木) 6km up   69km   ○サーキット  
10月19日(金) 10km up   79km   ○サーキット  
10月20日(土)           ○  
10月21日(日)           ○  
10月22日(月) 8.5km up   87.5km   ○ボール  
10月23日(火)           ○ジム休館日  
10月24日(水)           ○ジム休館日  
10月25日(木) 6km up   93.5km   ○サーキット  
10月26日(金) 6km up   99.5km   ○サーキット  
10月27日(土)           ○  
10月28日(日)              
10月29日(月)           ○  
10月30日(火) 8.5km up   108km   ○ステップシェイプ  
10月31日(水) 8.5km up   116.5km   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 116.50km （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.85km （先月：---）
最高数（今月） yoko 10km （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 116.50km
平均数 6.85km
最高数 10km（記録日：2012/10/19）
目標達成率 100%