チェストプレス(15回×3)（kg）のグラフ・データ

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チェストプレス(15回×3)(kg)のグラフ

2009年12月
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チェストプレス(15回×3)のグラフ
日別データ（12月）

12月の「チェストプレス(15回×3)」データ推移

日付 チェストプレス(15回×3) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火)          
12月2日(水)       no title  
12月3日(木)       no title  
12月4日(金)          
12月5日(土)          
12月6日(日)          
12月7日(月)          
12月8日(火)          
12月9日(水)          
12月10日(木)       no title  
12月11日(金) 23kg 0kg   0kg no title  
12月12日(土)       no title  
12月13日(日)       no title  
12月14日(月) 23kg 0kg   0kg no title  
12月15日(火)       no title  
12月16日(水)       no title  
12月17日(木) 23kg 0kg   0kg no title  
12月18日(金)       no title  
12月19日(土) 23kg 0kg   0kg no title  
12月20日(日)       no title  
12月21日(月)       no title  
12月22日(火)          
12月23日(水) 23kg 0kg   0kg no title  
12月24日(木)       no title  
12月25日(金)          
12月26日(土) 26kg +3kg   3kg no title  
12月27日(日)       no title  
12月28日(月)          
12月29日(火) 26kg 0kg   3kg no title  
12月30日(水)       no title  
12月31日(木)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.86kg （先月：---）
増減値（今月） 0kg （先月：---）
最高値（今月） 26kg （先月：---）
最低値（今月） 23kg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 23.86kg
増減値 0kg
最高値 26kg（記録日：2009/12/29）
最低値 23kg（記録日：2009/12/23）