就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2021年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
5月2日(日) 25.5時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
5月3日(月) 26.5時間 +1時間   -0.5時間 no title  
5月4日(火) 26.75時間 +0.25時間   -0.25時間 no title  
5月5日(水) 26.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
5月6日(木) 26.75時間 +0.25時間   -0.25時間 no title  
5月7日(金) 26.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
5月8日(土) 26時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月9日(日) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月10日(月) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月11日(火) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月12日(水) 25.75時間 -0.75時間   -1.25時間 no title  
5月13日(木) 26.5時間 +0.75時間   -0.5時間 no title  
5月14日(金) 26時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月15日(土) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月16日(日) 25.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
5月17日(月) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
5月18日(火) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月19日(水) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月20日(木) 25時間 -1時間   -2時間 no title  
5月21日(金) 25.5時間 +0.5時間   -1.5時間 no title  
5月22日(土) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
5月23日(日) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月24日(月) 26.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月25日(火) 26時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月26日(水) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月27日(木) 26.25時間 +0.25時間   -0.75時間 no title  
5月28日(金) 26時間 -0.25時間   -1時間 no title  
5月29日(土) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月30日(日) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月31日(月) 26時間 0時間   -1時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 26.10時間 （先月：26.21時間）
増減値（今月） -0.75時間 （先月：1.25時間）
最高値（今月） 26.75時間 （先月：27.50時間）
最低値（今月） 25時間 （先月：25.25時間）
目標までの残数（今月） あと-2時間 （先月：あと-2.75時間）
総合データ（～5月）
平均値 26.53時間
増減値 -5時間
最高値 827時間（記録日：2017/09/25）
最低値 2時間（記録日：2020/11/03）