就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 22時間 -0.333時間   0.33時間 no title  
8月2日(火) 22.583時間 +0.583時間   0.913時間 no title  
8月3日(水) 20時間 -2.583時間   -1.67時間 no title  
8月4日(木) 22.333時間 +2.333時間   0.663時間 no title  
8月5日(金) 22時間 -0.333時間   0.33時間 no title  
8月6日(土) 22.333時間 +0.333時間   0.663時間 no title  
8月7日(日) 22時間 -0.333時間   0.33時間 no title  
8月8日(月) 23.25時間 +1.25時間   1.58時間 no title  
8月9日(火) 22時間 -1.25時間   0.33時間 no title  
8月10日(水) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
8月11日(木) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
8月12日(金) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
8月13日(土) 20.667時間 -0.833時間   -1.003時間 no title  
8月14日(日) 21.5時間 +0.833時間   -0.17時間 no title  
8月15日(月) 21.667時間 +0.167時間   -0.003時間 no title  
8月16日(火) 20.5時間 -1.167時間   -1.17時間 no title  
8月17日(水) 20時間 -0.5時間   -1.67時間 no title  
8月18日(木) 21.5時間 +1.5時間   -0.17時間 no title  
8月19日(金) 22.25時間 +0.75時間   0.58時間 no title  
8月20日(土) 20.5時間 -1.75時間   -1.17時間 no title  
8月21日(日) 21時間 +0.5時間   -0.67時間 no title  
8月22日(月) 21.667時間 +0.667時間   -0.003時間 no title  
8月23日(火) 22.417時間 +0.75時間   0.747時間 no title  
8月24日(水) 22.167時間 -0.25時間   0.497時間 no title  
8月25日(木) 21.833時間 -0.334時間   0.163時間 no title  
8月26日(金) 21.5時間 -0.333時間   -0.17時間 no title  
8月27日(土) 22時間 +0.5時間   0.33時間 no title  
8月28日(日) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
8月29日(月) 22時間 +0.5時間   0.33時間 no title  
8月30日(火) 22.5時間 +0.5時間   0.83時間 no title  
8月31日(水) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 21.72時間 （先月：21.77時間）
増減値（今月） -0.33時間 （先月：0.33時間）
最高値（今月） 23.25時間 （先月：22.50時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと-0.50時間 （先月：あと-0.83時間）
総合データ（～8月）
平均値 21.99時間
増減値 0.33時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 1.50時間（記録日：2010/10/10）