就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年01月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（1月）

1月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 2時間 -4時間   -3時間 (17.01.01)  
1月2日(月) 6時間 +4時間   1時間 (17.01.02)  
1月3日(火) 6時間 0時間   1時間 (17.01.03)  
1月4日(水) 7時間 +1時間   2時間 (17.01.04)  
1月5日(木) 5時間 -2時間   0時間 (17.01.05)  
1月6日(金) 6時間 +1時間   1時間 (17.01.06)  
1月7日(土) 7時間 +1時間   2時間 (17.01.07)  
1月8日(日) 7時間 0時間   2時間 (17.01.08)  
1月9日(月) 6時間 -1時間   1時間 (17.01.09)  
1月10日(火) 7.5時間 +1.5時間   2.5時間 (17.01.10)  
1月11日(水) 7時間 -0.5時間   2時間 (17.01.11)  
1月12日(木) 5時間 -2時間   0時間 (17.01.12)  
1月13日(金) 6時間 +1時間   1時間 (17.01.13)  
1月14日(土) 6.5時間 +0.5時間   1.5時間 (17.01.14)  
1月15日(日) 6時間 -0.5時間   1時間 (17.01.15)  
1月16日(月) 5時間 -1時間   0時間 (17.01.16)  
1月17日(火) 6時間 +1時間   1時間 (17.01.17)  
1月18日(水) 6時間 0時間   1時間 (17.01.18)  
1月19日(木) 7時間 +1時間   2時間 (17.01.19)  
1月20日(金) 6時間 -1時間   1時間 (17.01.20)  
1月21日(土) 8時間 +2時間   3時間 (17.01.21)  
1月22日(日)          
1月23日(月)          
1月24日(火)          
1月25日(水)          
1月26日(木)          
1月27日(金)          
1月28日(土)          
1月29日(日)          
1月30日(月)          
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 6.10時間 （先月：5.43時間）
増減値（今月） 2時間 （先月：-15時間）
最高値（今月） 8時間 （先月：23時間）
最低値（今月） 2時間 （先月：0時間）
目標までの残数（今月） あと17時間 （先月：あと19時間）
総合データ（～1月）
平均値 6.41時間
増減値 3時間
最高値 23時間（記録日：2016/12/29）
最低値 0時間（記録日：2016/12/05）