就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 28時間 +2時間   23時間 (17.10.01)  
10月2日(月) 27時間 -1時間   22時間 (17.10.02)  
10月3日(火) 28時間 +1時間   23時間 (17.10.03)  
10月4日(水) 27時間 -1時間   22時間 (17.10.04)  
10月5日(木) 28時間 +1時間   23時間 (17.10.05)  
10月6日(金) 28時間 0時間   23時間 (17.10.06)  
10月7日(土) 28.5時間 +0.5時間   23.5時間 (17.10.07)  
10月8日(日) 27.5時間 -1時間   22.5時間 (17.10.08)  
10月9日(月) 29時間 +1.5時間   24時間 (17.10.09)  
10月10日(火) 27.5時間 -1.5時間   22.5時間 (17.10.10)  
10月11日(水) 27時間 -0.5時間   22時間 (17.10.11)  
10月12日(木) 27時間 0時間   22時間 (17.10.12)  
10月13日(金) 27時間 0時間   22時間 (17.10.13)  
10月14日(土) 28.5時間 +1.5時間   23.5時間 (17.10.14)  
10月15日(日) 27.5時間 -1時間   22.5時間 (17.10.15)  
10月16日(月) 27時間 -0.5時間   22時間 (17.10.16)  
10月17日(火) 26.5時間 -0.5時間   21.5時間 (17.10.17)  
10月18日(水) 26時間 -0.5時間   21時間 (17.10.18)  
10月19日(木)          
10月20日(金)          
10月21日(土)          
10月22日(日)          
10月23日(月)          
10月24日(火)          
10月25日(水)          
10月26日(木)          
10月27日(金)          
10月28日(土)          
10月29日(日)          
10月30日(月)          
10月31日(火)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 27.50時間 （先月：27.24時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 29時間 （先月：29.50時間）
最低値（今月） 26時間 （先月：25.50時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 20.66時間
増減値 21時間
最高値 32.50時間（記録日：2017/07/08）
最低値 0時間（記録日：2016/12/05）