最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2013年07月
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最低血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 101mmHg 0mmHg   18mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練（回復走）30m...  
7月2日(火) 97mmHg -4mmHg   14mmHg るり渓TT Time;3h2...  
7月3日(水) 86mmHg -11mmHg   3mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min x...  
7月4日(木) 92mmHg +6mmHg   9mmHg ﾗﾝ＆ｳｫｰｸ 36min x...  
7月5日(金) 93mmHg +1mmHg   10mmHg no title  
7月6日(土) 97mmHg +4mmHg   14mmHg ｳｫｰｸｱﾝﾄﾞｼﾞｮｸﾞ 4...  
7月7日(日) 92mmHg -5mmHg   9mmHg no title  
7月8日(月)       ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓 T...  
7月9日(火) 97mmHg +5mmHg   14mmHg ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ練＠中山  
7月10日(水) 91mmHg -6mmHg   8mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
7月11日(木) 89mmHg -2mmHg   6mmHg no title  
7月12日(金)       no title  
7月13日(土)       ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠加舎の里～...  
7月14日(日) 92mmHg +3mmHg   9mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
7月15日(月) 98mmHg +6mmHg   15mmHg no title  
7月16日(火) 96mmHg -2mmHg   13mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 LSD 90m...  
7月17日(水) 94mmHg -2mmHg   11mmHg no title  
7月18日(木) 90mmHg -4mmHg   7mmHg no title  
7月19日(金)          
7月20日(土) 105mmHg +15mmHg   22mmHg るり渓TT Time;3h0...  
7月21日(日) 86mmHg -19mmHg   3mmHg no title  
7月22日(月) 90mmHg +4mmHg   7mmHg no title  
7月23日(火) 81mmHg -9mmHg   -2mmHg るり渓TT Time;3h2...  
7月24日(水) 83mmHg +2mmHg   0mmHg no title  
7月25日(木) 91mmHg +8mmHg   8mmHg no title  
7月26日(金)       るり渓TT Time;3h1...  
7月27日(土) 90mmHg -1mmHg   7mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 100min  
7月28日(日) 85mmHg -5mmHg   2mmHg no title  
7月29日(月) 89mmHg +4mmHg   6mmHg no title  
7月30日(火) 93mmHg +4mmHg   10mmHg るり渓TT Time;3h2...  
7月31日(水)       休息日  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 91.9mmHg （先月：94.7mmHg）
増減値（今月） -8mmHg （先月：5mmHg）
最高値（今月） 105mmHg （先月：108mmHg）
最低値（今月） 81mmHg （先月：83mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 91.2mmHg
増減値 10mmHg
最高値 110mmHg（記録日：2013/03/21）
最低値 68mmHg（記録日：2012/12/17）