最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2013年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       ウォーキングあり  
1月2日(水) 111mmHg -14mmHg   -34mmHg ウォーキング無し  
1月3日(木) 113mmHg +2mmHg   -32mmHg ウォーキング無し  
1月4日(金) 117mmHg +4mmHg   -28mmHg ウォーキング無し  
1月5日(土)       ウォーキング無し  
1月6日(日) 126mmHg +9mmHg   -19mmHg ウォーキング無し  
1月7日(月) 126mmHg 0mmHg   -19mmHg ウォーキングあり  
1月8日(火) 122mmHg -4mmHg   -23mmHg ウォーキング無し  
1月9日(水) 136mmHg +14mmHg   -9mmHg ウォーキングあり  
1月10日(木) 129mmHg -7mmHg   -16mmHg ウォーキング無し  
1月11日(金) 127mmHg -2mmHg   -18mmHg ウォーキングあり  
1月12日(土) 126mmHg -1mmHg   -19mmHg ウォーキング無し  
1月13日(日) 123mmHg -3mmHg   -22mmHg ウォーキングあり  
1月14日(月) 122mmHg -1mmHg   -23mmHg ウォーキング無し  
1月15日(火) 136mmHg +14mmHg   -9mmHg ウォーキングあり  
1月16日(水) 119mmHg -17mmHg   -26mmHg ウォーキングあり  
1月17日(木) 128mmHg +9mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
1月18日(金) 123mmHg -5mmHg   -22mmHg ウォーキングあり  
1月19日(土) 128mmHg +5mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
1月20日(日) 140mmHg +12mmHg   -5mmHg ウォーキング無し  
1月21日(月) 124mmHg -16mmHg   -21mmHg ウォーキングあり  
1月22日(火) 138mmHg +14mmHg   -7mmHg ウォーキング無し  
1月23日(水) 125mmHg -13mmHg   -20mmHg ウォーキングあり  
1月24日(木) 133mmHg +8mmHg   -12mmHg ウォーキングあり  
1月25日(金) 122mmHg -11mmHg   -23mmHg ウォーキングあり  
1月26日(土) 130mmHg +8mmHg   -15mmHg ウォーキング無し  
1月27日(日)       ウォーキング無し  
1月28日(月) 129mmHg -1mmHg   -16mmHg ウォーキング無し  
1月29日(火)          
1月30日(水) 128mmHg -1mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
1月31日(木) 138mmHg +10mmHg   -7mmHg ウォーキングあり  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 126.6mmHg （先月：128.1mmHg）
増減値（今月） 13mmHg （先月：-14mmHg）
最高値（今月） 140mmHg （先月：140mmHg）
最低値（今月） 111mmHg （先月：116mmHg）
目標までの残数（今月） あと-8mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 126mmHg
増減値 -7mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 94mmHg（記録日：2011/08/12）