最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年12月
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最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       宮崎カントリークラブ  
12月2日(火) 129mmHg -1mmHg   -16mmHg ウォーキング無し  
12月3日(水) 142mmHg +13mmHg   -3mmHg 溝辺カントリークラブ  
12月4日(木) 124mmHg -18mmHg   -21mmHg 東京  
12月5日(金)       no title  
12月6日(土)       富士箱根カントリークラブ  
12月7日(日)       中伊豆グリーンクラブ  
12月8日(月) 140mmHg +16mmHg   -5mmHg ウォーキング無し  
12月9日(火)       種子島  
12月10日(水)       屋久島  
12月11日(木) 134mmHg -6mmHg   -11mmHg ウォーキング無し  
12月12日(金) 116mmHg -18mmHg   -29mmHg ウォーキング無し  
12月13日(土)       沖縄忘年会ツアー  
12月14日(日)       沖縄忘年会ツアー  
12月15日(月) 135mmHg +19mmHg   -10mmHg 風邪  
12月16日(火) 144mmHg +9mmHg   -1mmHg 風邪  
12月17日(水) 141mmHg -3mmHg   -4mmHg 風邪  
12月18日(木) 133mmHg -8mmHg   -12mmHg 風邪  
12月19日(金) 128mmHg -5mmHg   -17mmHg ウォーキング無し  
12月20日(土) 127mmHg -1mmHg   -18mmHg ,霧島ゴルフクラブ  
12月21日(日) 140mmHg +13mmHg   -5mmHg ウォーキング無し  
12月22日(月) 134mmHg -6mmHg   -11mmHg ウォーキング無し  
12月23日(火) 140mmHg +6mmHg   -5mmHg 休み  
12月24日(水) 146mmHg +6mmHg   1mmHg ウォーキング無し  
12月25日(木) 128mmHg -18mmHg   -17mmHg ウォーキング無し  
12月26日(金) 138mmHg +10mmHg   -7mmHg 仕事納め  
12月27日(土)       no title  
12月28日(日)       no title  
12月29日(月) 135mmHg -3mmHg   -10mmHg ウォーキング無し  
12月30日(火) 137mmHg +2mmHg   -8mmHg 溝辺カントリークラブ  
12月31日(水)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 134.6mmHg （先月：136.1mmHg）
増減値（今月） 7mmHg （先月：10mmHg）
最高値（今月） 146mmHg （先月：149mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：122mmHg）
目標までの残数（今月） あと-7mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 128.3mmHg
増減値 -8mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 14mmHg（記録日：2014/04/07）