有酸素運動(分)のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2008年10月
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有酸素運動のグラフ
日別データ(10月)

10月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           no title  
10月2日(木) 90分 up   8390分   no title  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土) 70分 up   8460分   no title  
10月5日(日)           no title  
10月6日(月) 60分 up   8520分   no title  
10月7日(火) 60分 up   8580分   no title  
10月8日(水)           no title  
10月9日(木)           no title  
10月10日(金) 75分 up   8655分   no title  
10月11日(土) 80分 up   8735分   no title  
10月12日(日)           no title  
10月13日(月)           no title  
10月14日(火) 60分 up   8795分   no title  
10月15日(水)           no title  
10月16日(木)           no title  
10月17日(金) 100分 up   8895分   no title  
10月18日(土) 60分 up   8955分   no title  
10月19日(日)           no title  
10月20日(月) 60分 up   9015分   no title  
10月21日(火) 60分 up   9075分   no title  
10月22日(水)           no title  
10月23日(木)           no title  
10月24日(金) 80分 up   9155分   no title  
10月25日(土) 20分 dwn   9175分   no title  
10月26日(日)           no title  
10月27日(月)           no title  
10月28日(火) 100分 up   9275分   no title  
10月29日(水)           no title  
10月30日(木) 60分 up   9335分   no title  
10月31日(金)           no title  
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月間データ(10月)
合計数(今月) dwn 1,035分 (先月:1,265分)
平均数(今月) dwn 69分 (先月:74.4分)
最高数(今月) up 100分 (先月:90分)
目標達成率(今月) dwn 93% (先月:100%)
総合データ(~10月)
合計数 9,335分
平均数 58.3分
最高数 150分(記録日:2007/09/23
目標達成率 76%