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カロリー比較(kcal) のグラフ

2010年11月
表示期間:
カロリー比較のグラフ

日別データ(11月)

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較(食事-運動) 記録ノート
11月1日(月)      
11月2日(火)      
11月3日(水)      
11月4日(木)      
11月5日(金)      
11月6日(土)      
11月7日(日)      
11月8日(月)      
11月9日(火)      
11月10日(水)      
11月11日(木)      
11月12日(金)      
11月13日(土)      
11月14日(日)      
11月15日(月)      
11月16日(火)      
11月17日(水)      
11月18日(木)      
11月19日(金)      
11月20日(土)      
11月21日(日)      
11月22日(月) 799 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-908kcal   活動量計、初日  
11月23日(火) 975 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-756kcal   活動量計、2日目  
11月24日(水) 1109 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-744kcal   活動量計、3日目  
11月25日(木) 971 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-1015kcal   活動量計、4日目。そして測り直...  
11月26日(金) 972 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-830kcal   活動量計、平均値再測定2日目  
11月27日(土) 905 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-929kcal   活動量計の目標設定。  
11月28日(日) 1202 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-521kcal   食べすぎだぁ  
11月29日(月) 769 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-231kcal   がんばったのに・・・  
11月30日(火) 920 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-80kcal   おいしかった~  
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月間データ(11月)
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 8,622 kcal 14,636 kcal -6,014 kcal
平均 kcal 958 kcal 1,626 kcal -668 kcal
記録日数 9 日 9 日  
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