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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年02月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(月)     １２日目  
2月2日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-360kcal   １３日目  
2月3日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-225kcal   １４日目  
2月4日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-315kcal   １５日目  
2月5日(金) 1527 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
-17kcal   １６日目  
2月6日(土) 1442 kcal  
基礎代謝 1086 kcal
+83kcal   １７日目  
2月7日(日) 1568 kcal  
基礎代謝 1089 kcal
-38kcal   １８日目　　7.647ｋｍ  
2月8日(月) 1530 kcal  
基礎代謝 1083 kcal
+69kcal   19日目 5.2Km  
2月9日(火) 1534 kcal  
基礎代謝 1088 kcal
+221kcal   20日目3.7km  
2月10日(水) 1633 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
+308kcal   21日目　踏み台昇降＋ウォーキ...  
2月11日(木) 1400 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
+188kcal   ２２日目　雨の為踏み台昇降運動...  
2月12日(金) 1348 kcal  
基礎代謝 1082 kcal
-49kcal   ２３日目5.1km  
2月13日(土) 1786 kcal  
基礎代謝 1083 kcal
+478kcal   ２４日目  
2月14日(日) 2509 kcal  
基礎代謝 1086 kcal
+1018kcal   25日目 5.8km  
2月15日(月) 1596 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
+188kcal   ２６日目5.2ｋｍ  
2月16日(火) 1393 kcal  
基礎代謝 1089 kcal
-416kcal   ２７日目12.8ｋｍ  
2月17日(水) 1448 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
+70kcal   ２８日目5.2km  
2月18日(木) 1498 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
+112kcal   ２９日目5.2km  
2月19日(金) 1645 kcal  
基礎代謝 1087 kcal
+198kcal   ３０日目5.5km  
2月20日(土) 1375 kcal  
基礎代謝 1086 kcal
-228kcal   31日目7ｋｍ  
2月21日(日) 1594 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
+194kcal   ３２日目5.06ｋｍ  
2月22日(月) 1578 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+38kcal   33日目7.5ｋｍ  
2月23日(火) 1929 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+559kcal   34日目　4.4ｋｍ  
2月24日(水) 1623 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+230kcal   35日目5.2ｋｍ  
2月25日(木) 1473 kcal  
基礎代謝 1092 kcal
+88kcal   36日目5.2km  
2月26日(金) 1242 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+23kcal   37日目雨の為踏み台昇降運動  
2月27日(土) 1734 kcal  
基礎代謝 1079 kcal
+520kcal   38日目  
2月28日(日) 1039 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
-46kcal   39日目  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,444 kcal 34,544 kcal 2,900 kcal
平均 kcal 1,560 kcal 1,279 kcal 281 kcal
記録日数 24 日 27 日  
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