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カロリー比較（kcal）のグラフ

2020年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(水)	1060 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1375kcal	no title
1月2日(木)	1332 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1103kcal	no title
1月3日(金)	1060 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1375kcal	no title
1月4日(土)	1411 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1024kcal	no title
1月5日(日)	1620 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-815kcal	no title
1月6日(月)	961 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1474kcal	no title
1月7日(火)	1354 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1081kcal	no title
1月8日(水)	1429 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1006kcal	no title
1月9日(木)	1233 kcal	基礎代謝 14325 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-14092kcal	no title
1月10日(金)	1497 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-938kcal	no title
1月11日(土)	1564 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-871kcal	no title
1月12日(日)	1625 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-810kcal	no title
1月13日(月)	1035 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1400kcal	no title
1月14日(火)	1416 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1019kcal	no title
1月15日(水)	1430 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1105kcal	no title
1月16日(木)	1399 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1036kcal	no title
1月17日(金)	1621 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-814kcal	no title
1月18日(土)	1484 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-951kcal	no title
1月19日(日)	985 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1450kcal	no title
1月20日(月)	1218 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1217kcal	no title
1月21日(火)	1536 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-899kcal	no title
1月22日(水)	1313 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1122kcal	no title
1月23日(木)	1560 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-875kcal	no title
1月24日(金)	926 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1509kcal	no title
1月25日(土)	1099 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1336kcal	no title
1月26日(日)	1445 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-990kcal	no title
1月27日(月)	1408 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1027kcal	no title
1月28日(火)	1215 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1220kcal	no title
1月29日(水)	1360 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1075kcal	no title
1月30日(木)	1683 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-752kcal	no title
1月31日(金)	1387 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1048kcal	no title

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	41,666 kcal	88,475 kcal	-46,809 kcal
平均 kcal	1,344 kcal	2,854 kcal	-1,510 kcal
記録日数	31 日	31 日

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