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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年05月

カロリー比較のグラフ

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(金)	1497 kcal	基礎代謝 1139 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ジョギング 920 kcal	-630kcal	遠足
5月2日(土)	2876 kcal	基礎代謝 1142 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 996 kcal ジョギング 480 kcal	+190kcal	長野へ旅行
5月3日(日)	2435 kcal	基礎代謝 1166 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ジョギング 900 kcal ウォーキング 318 kcal	+17kcal	長野へ旅行
5月4日(月)	1973 kcal	基礎代謝 1151 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ジョギング 1070 kcal	-282kcal	no title
5月5日(火)	1423 kcal	基礎代謝 1135 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ジョギング 2550 kcal ウォーキング 0 kcal	-2330kcal	運動たくさんやった。
5月6日(水)	1260 kcal	基礎代謝 1131 kcal 腹筋 45 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ジョギング 2230 kcal	-2203kcal	ラケット
5月7日(木)		基礎代謝 1128 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ジョギング 1660 kcal	-2822kcal	no title
5月8日(金)		基礎代謝 1130 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 1150 kcal	-2314kcal	no title
5月9日(土)		基礎代謝 1135 kcal 腹筋 45 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ジョギング 1900 kcal ウォーキング 72 kcal	-3209kcal	ドッジボール大会
5月10日(日)		基礎代謝 1130 kcal 腹筋 15 kcal ジョギング 1330 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal	-2494kcal	no title
5月11日(月)		基礎代謝 1135 kcal 腹筋 15 kcal ジョギング 1480 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal	-2649kcal	no title
5月12日(火)		基礎代謝 1138 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 670 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal	-1876kcal	no title
5月13日(水)		基礎代謝 1132 kcal 腹筋 45 kcal ジョギング 3050 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ウォーキング 0 kcal	-4284kcal	no title
5月14日(木)		基礎代謝 1128 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 1850 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal	-3046kcal	no title
5月15日(金)		基礎代謝 1130 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 620 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal	-1818kcal	no title
5月16日(土)		基礎代謝 1127 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 1420 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal	-2615kcal	no title
5月17日(日)		基礎代謝 1139 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 210 kcal ジョギング 510 kcal	-1908kcal	no title
5月18日(月)		基礎代謝 1142 kcal 腹筋 45 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 339 kcal ジョギング 1460 kcal	-3024kcal	no title
5月19日(火)		基礎代謝 1131 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 1430 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal	-2629kcal	わんちゃん
5月20日(水)		基礎代謝 1137 kcal 腹筋 15 kcal ジョギング 610 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal	-1781kcal	no title
5月21日(木)		基礎代謝 1131 kcal 腹筋 60 kcal ジョギング 2860 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ウォーキング 0 kcal	-4108kcal	no title
5月22日(金)		基礎代謝 1127 kcal 腹筋 30 kcal ジョギング 1280 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 282 kcal	-2757kcal	no title
5月23日(土)		基礎代謝 1126 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ジョギング 1740 kcal ウォーキング 45 kcal	-2945kcal	no title
5月24日(日)		基礎代謝 1130 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 60 kcal ジョギング 1710 kcal	-2968kcal	no title
5月25日(月)		基礎代謝 1133 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ジョギング 5740 kcal	-6941kcal	no title
5月26日(火)		基礎代謝 1120 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 1450 kcal	-2604kcal	no title
5月27日(水)		基礎代謝 1116 kcal 腹筋 45 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 4530 kcal	-5748kcal	no title
5月28日(木)		基礎代謝 1121 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 940 kcal	-2095kcal	no title
5月29日(金)		基礎代謝 1129 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 38 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 2340 kcal	-3537kcal	no title
5月30日(土)		基礎代謝 1117 kcal 腹筋 45 kcal 腕立て伏せ 57 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 2680 kcal	-3899kcal	no title
5月31日(日)		基礎代謝 1123 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 19 kcal ウォーキング 0 kcal ジョギング 1110 kcal	-2267kcal	no title

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	11,464 kcal	93,040 kcal	-81,576 kcal
平均 kcal	1,911 kcal	3,001 kcal	-1,091 kcal
記録日数	6 日	31 日

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晴　komokomo
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ゆっくり行くよ　打ち水
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ほっとした　taka0723
18℃曇り　muusan
20250514 　rm-112
250514　左背... 　yukatroll
Tomorrow♪ 　ましゃもも
ウオーキング゛はお... 　shawt
5/14-黒部　kobaya
18℃晴れ　muusan
太田で終日打ち合わ... 　常夏の国
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
薄曇　komokomo
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